坐禅でリフレッシュ 坐禅会に参加してもいいし、自宅で気軽に始めても いつもありがとうございます。 「禅」といえば「坐禅」。 マイブームでもあります。4回くらい坐禅会に参加しました。 気軽に始めてみませんか? 坐禅布団 寸 […]